Personal Training

Personal Training

Il Personal Trainer, dopo un incontro conoscitivo iniziale e uno “Screening Test”, costruirà il piano di allenamento più adatto alle vostre esigenze.

Un piano di allenamento individuale e personalizzato permette di raggiungere gli obiettivi desiderati in tempi più brevi e, se abbinato a una corretta alimentazione, i risultati saranno ancora più rapidi e duraturi.

Per questo il nostro PT Pack prevede anche la possibilità di integrare il programma di allenamento con un piano alimentare adeguato all’allenamento stesso e alle caratteristiche personali.

Per un servizio ancora più completo, il nostro centro collabora direttamente con Nutrizionisti e Dietisti .

Si potrà scegliere tra lezioni individuali o in coppia (duetto) e sarà nostra cura proporvi il Personal Trainer specializzato nella tipologia di allenamento più adatta alle vostre esigenze:

  • FUNZIONALE / CROSSFIT
  • PILATES / POSTURALE
  • POLE DANCE / DANZE AEREE
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