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Calisthenics Roma Eur Marconi
Il primo Centro specializzato nella disciplina della Calistenìa a Roma!
Il Calisthenics è una disciplina sportiva focalizzata principalmente sullo sviluppo della forza relativa, eseguita usando il terreno e diversi tipi di attrezzature come sbarre, anelli e parallele.
Calisthenics Roma Eur Marconi propone ogni giorno numerose classi a numero chiuso e tutte le formule d'allenamento sono Unlimited, senza alcun limite di frequenza settimanale. Nella sala dedicata troverai tutta l'attrezzatura professionale necessaria.
Per tutti.
Chiunque può praticare questo sport, senza limiti di età. Vedrete bambini e ragazzi in età scolastica e adulti di qualsiasi fascia d’età praticare esercizi di Calisthenics. Questo perchè esistono mille varianti di un singolo esercizio:
l’allenamento è modulabile
in funzione del livello, età e stato di forma dell’atleta. I nostri
corsi di Calisthenics
prevedono esercizi di forza, mobilità, elasticità, esplosività ed equilibrio: per allenare tutto il corpo ed imparare nuovi schemi motori.
Più di 30 lezioni attive ogni settimana!
Sempre in forma.
Atleti a 360°.
Contattaci
Il
Calisthenics
consiste in una grande varietà di esercizi: movimenti statico/dinamici coordinati, controllati ed armonici, che vanno ad aumentare non solo la forza fisica, ma anche a potenziare coordinazione, equilibrio, agilità e flessibilità dell'atleta.
Ciò che è più importante è la ricerca della corretta esecuzione tecnica del gesto atletico, in ogni esercizio.
Atleti a 360°.
Tutto quello che imparerete con il nostro
Corso di Calisthenics
vi permetterà di migliorare le vostre performance anche negli altri sport.Dagli esercizi più semplici, come i
Push up
e
Pull up, a quelli più complessi, come
la
Planche
e la
Human Flag, il Calisthenics insegna al corpo a lavorare come un unicum e permette a tutti di sviluppare una base di forza solida da cui progredire.
ORARIO CORSI
Padronanza del proprio corpo.
Una delle cose più soddisfacenti e gratificanti è allenarsi duramente per poi riuscire a padroneggiare skills che prima sembravano impossibili. La capacità di eseguire esercizi
sempre più difficili ti ricompenserà delle ore di allenamento.
Massa muscolare.
Pur non essendo l’obiettivo principale, l’allenamento calistenico si traduce in un costante aumento della massa muscolare ed ottimizzazione della stessa.
La muscolatura non sarà solo esteticamente gradevole ed armonica, ma soprattutto efficace ed efficiente, presupposto per eseguire dimostrazioni reali di forza e controllo.
Flessibilità, agilità, equilibrio, forza, resistenza e velocità di movimento: il
Calisthenics sviluppa tutte le qualità fisiche e altre complementari.
Community Calisthenics Roma
Nella community di
Calisthenics Roma Eur Marconi
ritroverai la stessa complicità, rispetto e divertimento di una vera e propria squadra! Il senso di appartenenza che si sviluppa frequentando le classi di Calisthenics Marconi aumenta con la partecipazione agli
Workshop di Calistenia che il centro organizza con i migliori atleti del settore.
Calisthenics Roma Eur Marconi crede fermamente che condividere la fatica, le gioie e i dolori che si incontrano nel percorso di allenamento, aumentano la motivazione, l'impegno e i risultati che potrai ottenere grazie a questa disciplina, sempre più amata e richiesta!
Entra a far parte della nostra Community!
Il centro Calisthenics Roma Eur Marconi è un punto di riferimento a Roma centro
per le zone Eur Marconi, Monteverde, Ostiense, Magliana
e Roma San Paolo!
